เซ็กส์ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคได้

เซ็กส์ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคได้
เซ็กส์ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคได้
เซ็กส์ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคได้

เซ็กส์  ต่อไปนี้ก็คงจะไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียงหรือกิจกรรมเพื่อเพียงให้คู่รักมีความสุขเท่านั้น  เนื่องจากการมีเซ็กส์หรืการทำกิจกรรมบนเตียงนั้นยังส่งผลต่อสุขภาพและลดโอกาสของการเกิดโรคได้  ว่าแต่จะลดโอกาสของการเกิดโรคอะไรได้บ้างเราไปดูพร้อมๆกันเลยดีกว่า เริ่มจาก

  • ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจ เชื่อกันว่าการที่ฝ่ายชายมีเซ็กส์ 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ จะสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจได้  แถมยังช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้อีกด้วย  ทั้งนี้ระหว่างที่มีการร่วมรักกันนั้นร่างกายของคนเรามักจะเกิดอาการตื้นเต้น  ซึ่งอาการตื้นเต้นนี้เองจะเป็นการช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดในร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น  นอกจากนี้แล้วก็ยังช่วยในดารเผาพลาญพลังงานที่อยู่ในร่างกายได้ดี เมื่อพลังงานในร่างกายลดน้อยลงก็จะส่งผลทำให้ระดับไขมันในร่างกายลดลงตามไปด้วย เป็นผลทำให้โอกาสในการเกิดโรคมะเร็ง   โดยเฉพาะโรคนมะเร็งต่อมลูกหมาก   โดยเผยกันว่าชายหนุ่มที่มีเซ็กส์มากกว่า 21 ครั้ง/เดือน  มีโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากลดน้อยลง เพราะการที่ร่างกายได้เกิดการหลั่งอสุจิออกมานั้นช่วยที่จะลดการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้เป็นอย่างดี
  • เซ็กส์ทำร่างกายได้รับการพักผ่อนเพียงพอ เนื่องจากบางครั้งในการที่เรานอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดความวิตกกังวลบางอย่าง ทำให้เรานั้นไม่สามารถที่จะนอนหลับได้อย่างสนิท  เพราะฉะนั้นแล้วหากนำเซ็กส์เข้ามาช่วยในการบำบัดอาการนอนไม่หลับถือว่าเป็นเรื่องที่ดีกว่าการที่เราจะต้องทานยานอนหลับเสียอีก ที่เป็นเช่นนั้นก็เนื่องมาจากเซ็กส์สามารถช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนอ็อกซิโทซิน ที่ทำช่วยให้เรานอนหลับสบายเพิ่มมากยิ่งขึ้น
  • เซ็กส์ช่วยให้คลายเครียดได้ เนื่องจากการมีเซ็กส์ช่วยลดการผลิตฮอร์โมนที่มีชื่อว่า  คอร์ติซอล ที่เป็นฮอร์โมนความเครียดชนิดหนึ่งที่เมื่อร่างกายถูกกระตุ้นก็จะมีการหลั่งออกมา เมื่อไรที่ร่างกายไม่เกิดความเครียดไม่มีการหลั่งฮอร์โมนออกมาก็จะสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคต่างๆได้  นอกจากนี้แล้วเซ็กส์ยังช่วยทำให้ผ่อนคลายความเครียดได้แล้ว เซ็กส์ยังสามารถกระตุ้นให้ทำให้ความดันเลือดดียิ่งขึ้นอีกด้วย
  • เซ็กส์ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย โดยเมื่อไรก็ตามที่เรามีเซ็กส์มากกว่าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง  นอกจากจะสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งแล้ว ยังส่งผลทำให้คุณเองดูอ่อนกว่าวัยลงถึง 10 ปี  ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่าเซ็กส์สามารถช่วยเพิ่มออกซิเจนในเลือดได้   อีกทั้งยังสามารถกระตุ้นร่างกายให้มีการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน   ที่ส่งผลทำให้ผิวพรรณของเรานั้นเปล่งปลั่งและดูมีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้น

ดังนั้นจะเห็นได้ว่า เซ็กส์ ไม่ได้เป็นเพียงกิจกรรมบนเตียงเท่านั้นที่จะนำพาเราไปให้มีความสุข  แต่เซ็กส์ยังสามาระช่วยในการบำบัดอาการและลดโอกาสในการเกิดโรคต่างๆได้อีกด้วย

Share